Salud

Ayuda intermitente: pasos para principiantes

Ayuda intermitente: pasos para principiantes

Medios relacionados - Noticias de última hora ¿Has oído hablar de ello de forma intermitente, pero no sabes dónde se necesita o cómo hacerlo realidad? En términos generales consiste en no consumir alimentos sólidos durante al menos 12 horas, lo que resulta en una serie de efectos positivos. Además, Este no es un tipo de dieta para adelgazar, hasta una estrategia. En este sentido, la dietista Laura Sánchez Anguita, del servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital Universitario La Luz, aclara que "podemos decir que es un protocolo que utilizamos como herramienta". En este artículo te explicaremos qué quieres, qué…
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Así se fortalecen los palillos en casa

Así se fortalecen los palillos en casa

Más noticias - Noticias de última hora El dolor de los palillos puede limitar el día a muchas personas. Aunque es habitual relacionar el disgusto de este porro con la edad y la ilusión, lo mismo es que también nos lo puedes presentar antes de los 50 años. Lo que mayoritariamente ignoramos es nuestra contribución habitual a la vida de los patinadores. ¿Sabes lo que son? Relación entre el dolor del rodillo y la recuperación. Los esfuerzos que implica acumular las bobinas conformes a lo largo de los años pueden llevar a perjudicándolas. El Dr. Gonzalo Samitier Solís, jefe del…
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Cuando se cae el cordón umbilical del bebé

Cuando se cae el cordón umbilical del bebé

Medios relacionados - Noticias 24 horas El cordón umbilical mantiene contacto con la madre y el feto hasta el nacimiento. Posteriormente se hace un pellizco y queda como un pequeño músculo que al cabo de un día sólo se tensa. Mientras tanto, es fundamental mantenerlo limpio. Laura Sánchez Soria y Vidal Domínguez Rodríguez, del Consejo de Enfermería Pediátrica y sus Áreas Específicas del Hospital Quirónsalud San José, nos explican que El obligo es una cicatriz que nos recuerda que una vez estuvimos literalmente unidos a nuestra madre.. Es importante mantener una correcta higiene del cordón umbilical para que "la cicatriz…
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Adenomiosis uterina: ¿cómo afecta tu fertilidad si vives en Guatemala?

Adenomiosis uterina: ¿cómo afecta tu fertilidad si vives en Guatemala?

El mundo de la salud reproductiva puede resultar tan fascinante como complejo y retador. Además, ante el deseo de formar una familia, la adenomiosis uterina se alza como un enigma médico que desafía a las mujeres y parejas en todo el mundo, incluyendo a quienes viven en Guatemala. Este trastorno no solo provoca una serie de síntomas incómodos y a menudo dolorosos, sino que también puede influir significativamente en la capacidad reproductiva de una mujer. En este artículo, exploraremos en profundidad los aspectos de esta condición y las estrategias disponibles para enfrentar y superar los obstáculos en el camino hacia…
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Estos alimentos son buenos para una mujer.

Estos alimentos son buenos para una mujer.

Más noticias - Noticias 24 horas Cuidar la alimentación es muy útil para la salud en general, pero lo es aún más en el caso de las mujeres. Sí, desde la pubertad hasta la edad adulta experimentan cambios hormonales que, a su vez, hacen que su cuerpo requiera y necesite diferentes nutrientes a lo largo de su vida. Por este motivo, es aconsejable adaptar la dieta según la edad vital en la que se alcanza. Esto es especialmente importante durante los años fértiles, la menopausia y la vergüenza, ya que son momentos en los que una dieta sana y rica…
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Obesidad y salud mental |  Tu canal de salud

Obesidad y salud mental | Tu canal de salud

Más noticias - Últimas noticias La obesidad puede provocar un efecto negativo en la salud mental, especialmente en la autoestima. En algunas ocasiones, las personas con peso experimentan culpa, ansiedad y otras emociones negativas que pueden derivar en una mala relación con la comida y su cuerpo. A esto se suman las consecuencias de la gordofobia, que genera dolor o miedo por la obesidad y que afecta psicológicamente a personas con exceso de peso. En este artículo te explicamos los factores que provocan la obesidad, los riesgos de la gordofobia y la importancia de buscar la misma combinación. Causas de…
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¿Es buen sexo en personas con cáncer?

¿Es buen sexo en personas con cáncer?

Más noticias - Noticias 24 horas El sexo es muy beneficioso para la salud general y también para la calidad de vida. Sí, esto no sólo se aplica a las personas sanas, sino también a los pacientes con cáncer. Precisamente porque su efecto positivo es cada vez más frecuente al incluir la adopción de la salud sexual durante los procesos oncológicos. Tanto las terapias como el propio cáncer tienen consecuencias a nivel físico y mental, cuyos efectos al fin y al cabo pueden deteriorar la salud sexual. La doctora María Bordés Infantes, jefa del Servicio de Obstetricia y Ginecología del…
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Las 5 principales agencias de gestación subrogada

Las 5 principales agencias de gestación subrogada

Existen elecciones en la existencia que se abordan con enorme prudencia debido a su trascendencia. Elegir a la persona idónea con la cual construir una familia y compartir el resto de los días constituye una de ellas. No obstante, estas circunstancias pueden convertirse en meros anhelos cuando diversos impedimentos dificultan el proceso de concepción de forma natural.Optar por la subrogación gestacional es una alternativa que ofrece la medicina actual para construir una familia. Es por eso que existen agencias especializadas en identificar las clínicas más confiables y seguras, brindándote la tranquilidad necesaria. En un mundo lleno de opciones, surge la…
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Alergia a perros y gatos: lo que debes saber

Alergia a perros y gatos: lo que debes saber

Medios relacionados - Últimas noticias Se estima que en España hay más niños que niños. Y no es la única mascota que está conquistando los hogares, el gato también cada vez tiene más seguidores. Esta relación entre humanos y animales serios ha existido durante 40.000 años y desde entonces hemos compartido vida y amistad con nuestros lindos amigos. Pues bien, en ocasiones, esta vida va acompañada de síntomas alérgicos, como lágrimas, entumecimiento, dolor en la nariz y los ojos. Esta posible situación genera una gran preocupación entre las personas que tienen perros o gatos en casa y empiezan a presentar…
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Cómo evitar el dolor de espada mientras trabajas

Cómo evitar el dolor de espada mientras trabajas

Medios relacionados - Noticias de última hora ¿Sabías que durante la jornada laboral repetimos movimientos y posturas muy perjudiciales para nuestros músculos y articulaciones? De hecho, estos malos hábitos en el taller pueden provocar dolores musculares, que con el tiempo pueden resultar de llamadas por enfermedad o lesiones en el laboratorio. Afortunadamente, para evitar los dolores musculares en el trabajo podemos incorporar una serie de tratamientos preventivos encaminados a cuidar nuestro cuerpo y nuestra salud musculoesquelética. Aquí estás 5 consejos que no te puedes perder para evitar el dolor de espada y otras molestias musculares. ¿Conocemos a todos? Prevención de…
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