.jpg?w=800&resize=800,500&ssl=1 "rehabilitación pulmonar")
La terapia respiratoria es una especialidad de la rehabilitación que busca optimizar la función de los pulmones, disminuir problemas y aumentar el bienestar en quienes tienen problemas respiratorios o tras incidentes médicos que perjudican la capacidad de respirar. Esta intervención se centra en técnicas físicas no invasivas, realizadas por expertos, para recuperar un patrón respiratorio correcto y ayudar en la eliminación de secreciones en los bronquios.
Para individuos con condiciones tales como EPOC, asma, fibrosis quística o consecuencias post-COVID, esta práctica es esencial en el enfoque holístico para evitar hospitalizaciones, disminuir el cansancio y promover la independencia funcional. En este artículo, conocerás qué incluye la rehabilitación pulmonar, sus ventajas y cómo es más efectivo abordar estas condiciones.
Fisioterapia respiratoria: ¿en qué consiste exactamente?
La recuperación pulmonar se centra en una serie de técnicas terapéuticas no farmacológicas que buscan mejorar la función respiratoria, reducir el trabajo durante la respiración y ayudar a la expulsión de moco. Su implementación no solo alivia los síntomas de problemas respiratorios, sino que también ayuda a evitar complicaciones de salud futuras. En Clínica Recovery, por ejemplo, ofrecen un plan integral de recuperación que incluye diversos ejercicios para fomentar el restablecimiento completo de la independencia respiratoria.
Principales ventajas terapéuticas:
- Mejorar la eficiencia en el intercambio de oxígeno y dióxido de carbono.
- Minimizar el sobreuso de los músculos auxiliares de la respiración.
- Limpiar las vías respiratorias.
- Evitar infecciones en los pulmones y hospitalizaciones recurrentes.
- Aumentar la resistencia física y la oxigenación durante las tareas cotidianas.
Métodos empleados en la fisioterapia pulmonar
El abordaje se ajusta de acuerdo a la situación del paciente y su evaluación, empleando métodos especializados para optimizar los resultados. A continuación, se describen las técnicas más empleadas por los fisioterapeutas respiratorios:
Drenaje de postura
Esta estrategia consiste en acomodar al paciente en diversas posiciones para que la gravedad influya en las secreciones, ayudando a que se desplacen a áreas donde es más sencillo expulsarlas. Es un recurso esencial para quienes padecen enfermedades crónicas del aparato broncopulmonar.
Técnica de respiración abdominal
También conocida como reeducación respiratoria profunda, esta técnica entrena al paciente para que utilice el diafragma en lugar de recurrir a una respiración superficial torácica. Esto reduce el trabajo respiratorio y mejora la entrada de aire a los pulmones de manera más eficiente.
Ayuda para inducir la tos
Destinada a individuos con dificultades musculares que impiden una tos eficaz, como aquellos con trastornos neuromusculares, esta metodología facilita provocar una tos funcional utilizando asistencia manual o dispositivos especializados. De esta manera, se asegura una correcta limpieza de las vías respiratorias.
Exhalación pausada y extensa (ELPr)
Se trata de efectuar exhalaciones pausadas y controladas, bajo la guía del terapeuta, lo cual promueve un vaciamiento pulmonar más eficaz. Es recomendada tanto para adultos como para niños con problemas para expulsar secreciones densas o con dificultades respiratorias.
Ejercicios para robustecer los músculos inspiratorios
También conocidos como ejercicios de entrenamiento inspiratorio, estos se efectúan con aparatos que poseen válvulas para proporcionar resistencia durante la inhalación. Ayudan a fortalecer el diafragma y otros músculos encargados de la respiración, mejorando la función pulmonar en general. Son utilizados en pacientes con padecimientos respiratorios crónicos, debilidad muscular o problemas neurológicos.
¿Quiénes pueden aprovechar los beneficios de la fisioterapia respiratoria?
La fisioterapia respiratoria se utiliza en diversas circunstancias clínicas. No está restringida a pacientes con enfermedades en etapas terminales, ya que puede aplicarse desde estadios iniciales para mejorar la recuperación.
Escenarios habituales donde se recomienda:
- Evaluaciones de Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC).
- Pacientes en fase de recuperación tras infección por COVID-19.
- Individuos con asma persistente, bronquiectasias o fibrosis quística.
- Niños con enfermedades respiratorias recurrentes.
- Personas en recuperación postoperatoria tras operaciones torácicas o abdominales.
Beneficios globales de este tipo de tratamiento
Más allá de reducir los síntomas respiratorios, los beneficios de la fisioterapia respiratoria incluyen mejoras en aspectos funcionales, clínicos y en el bienestar general:
- Reduce el riesgo de problemas respiratorios.
- Facilita una mayor adaptación al ejercicio físico.
- Mejora la eficiencia respiratoria en reposo y durante el sueño.
- Disminuye la necesidad de hospitalizaciones por descompensaciones respiratorias.
- Ayuda a mantener una buena calidad de vida en pacientes crónicos.
Mejora tu respiración con Clínica Recovery
La terapia respiratoria no solo es una opción para momentos agudos; es además un instrumento preventivo y de recuperación eficiente. Su uso adaptado, fundamentado en una evaluación profesional, facilita atender con exactitud las necesidades individuales de cada persona y fomentar una recuperación pulmonar gradual y duradera.
Al incluir este tipo de tratamiento dentro del cuidado integral, se promueve la independencia, se evitan recaídas y se mejora la función de los pulmones. Desde aquellos con padecimientos respiratorios hasta quienes tienen secuelas tras operaciones o infecciones, todos pueden ver en esta práctica un recurso esencial para optimizar su salud respiratoria.
En Ciudad de México hay organizaciones como Clínica Recovery que disponen de un grupo de especialistas en este tipo de terapias. Sus instalaciones y su personal aseguran una atención individualizada y ajustada a las exigencias de cada paciente.
Si tú o algún familiar cercano se encuentran atravesando alguna dificultad respiratoria, visita la web de Clínica Recovery para ponerte en contacto con sus expertos y agendar la mejor rehabilitación respiratoria.
